De juiste vragen in de juiste omgeving

 

Hulp op maat vanuit je vertrouwde stoel in je eigen tijd. Niemand die tegenover je zit en op je let. Je schrijft over dat wat jou dwars zit, gewoon per e-mail. Ik zoom in op de rode draad en help jou deze ook te zien.

 

Hoe doen we het?

We mailen 1 keer per dag gedurende 14 dagen volgens een beproefde methode. Als je in het weekend of op een andere dag liever niet schrijft, is dat prima. Door op deze manier intensief met jezelf bezig te zijn en de juiste vragen te krijgen ontwar je kluwens, leg je verbanden en kom je tot inzichten. Je leert begrijpen waarom je doet wat je doet en daardoor kun je andere keuzes gaan maken. Klik hier voor meer uitleg over het schrijfproces.

 

Zijn het moeilijke vragen?

Nee, de vragen zijn niet moeilijk. Het is wél hard werken. Je zult ontdekken dat deze weken intensief zijn omdat je onder meer emoties gaat verwerken. Het vraagt dus tijd en concentratie van jou. Wat het brengt is lucht en ruimte. En motivatie en ideeën om dingen te veranderen.

 

Al je problemen opgelost na twee weken schrijven?

Dat niet meteen. Wat wél opgelost is, is je gevoel van machteloosheid. En dát is hetgeen stress veroorzaakt. Na twee weken schrijven heb je namelijk een andere kijk op de situatie gekregen en jouw persoonlijke kracht ontdekt. Je weet nu hoe je deze in kunt zetten om de uitdaging waar je voor staat aan te kunnen. Je worsteling is voorbij, je pijn verzacht of je kluwen ontward.

Met alles wat je ontdekt hebt in deze twee weken kun je aan de slag. Door regelmatig terug te lezen wat je zelf geschreven hebt en daarmee te gaan experimenteren, ga je steeds meer ontdekken wat werkt voor jou en wat niet. Ik begeleid je daar nog een tijdje in. Als er aanvullende ondersteuning nodig is in welke vorm dan ook, kijken we daar samen naar.

 

Waarom per e-mail?

Je kent vast de uitdrukking 'van je afschrijven'. Schrijven is een oud en beproefd middel om dingen te helpen verwerken. Al schrijvend kom je erachter wat er precies speelt. Dit werkt ook zo met typen. E-mailen doen we allemaal en is heel laagdrempelig. Je mag ook echt schrijven en het overtypen of inscannen en naar mij mailen. Woorden op 'papier' maken duidelijk wat er in je hoofd raast.

Onderzoek heeft geleerd dat in je eigen, veilige omgeving in alle rust kunnen schrijven, mét de juiste vragen, tot diepgaand zelfonderzoek leidt. Omdat je je niet druk hoeft te maken over degene die tegenover je zit (wat denkt hij/zij van mij? hoe zit ik er zelf bij? hoeveel tijd heb ik nog?) kun je puur op jezelf focussen. Als je schrijft kom je in een ander soort concentratie dan wanneer je spreekt.

Zodoende schrijf je je eigen zelfhulpboek en heb je dat voor altijd achter de hand.

Wie schrijft die blijft!

 

Neem vrijblijvend contact op of bel: 06 111 46 978